Hayatımda bir sorun var ama tam olarak adını koyamıyorum.”
“İlişkilerimde aynı döngüler tekrar ediyor.”
“Güçlü görünsem de içimde sürekli bir yorgunluk var.”
Yetişkin danışanlarımın terapiye en sık bu cümlelerle başvurduğunu görüyorum. Çoğu zaman yaşanan zorlanma, tek bir olaydan değil; yıllar içinde şekillenen ilişki biçimlerinden, içselleştirilmiş eleştirilerden ve kişinin kendisiyle kurduğu sert dilden beslenir. Terapi, bu görünmez örüntüleri fark etme ve dönüştürme alanıdır.
Ben Psikolog, Aile Danışmanı ve Çocuk Gelişim Uzmanı Ceylin Arsoy. Mesleki çalışmalarımda ağırlıklı olarak yetişkin bireylerle bireysel danışmanlık süreçleri yürütmekteyim. Çalışma alanlarım; değersizlik hissi, bağlanma ve ilişki problemleri, iletişim güçlükleri, tükenmişlik ve varoluşsal sorgulamalar etrafında yoğunlaşmaktadır.
Terapi sürecinde, danışanın yaşadığı duygusal zorlanmaları yalnızca bugünkü belirtiler üzerinden değil; yaşam öyküsü, ilişkisel deneyimleri ve içsel süreçleriyle birlikte ele alan bütüncül bir yaklaşım benimserim. Amaç, “daha güçlü olmak” değil; kendini daha iyi tanımak, duygularla daha işlevsel bir ilişki kurmak ve tekrarlayan döngülerin farkına varabilmektir.
Çocuklar ve ailelerle yürüttüğüm çalışmalar ise; psikoloji ve çocuk gelişimi alanındaki eğitimlerim ve özel eğitim–rehabilitasyon alanında edindiğim deneyimle şekillenmektedir. Bu gelişimsel bakış açısı, yetişkin danışanlarla çalışırken de ilişkisel ve duygusal örüntüleri daha derinlikli değerlendirmemi sağlar.
Tüm danışmanlık süreçlerimde bilimsel temelli yöntemleri, mesleki etik ilkeler doğrultusunda uygular; danışanın kendini güvende hissedebileceği, yargısız bir terapötik alan oluşturmaya önem veririm. Seanslarımı yüz yüze ve online olarak yürütmekteyim.
